Selain Bahagia, Berikut 5 Manfaat Snorkeling untuk Kesehatan

Snorkeling merupakan salah aktivitas yang sedang populer belakangan ini. Mulai dari kalangan artis hingga masyarakat, banyak yang memiliki hobi tersebut. Pada dasarnya, ini merupakan kegiatan olahraga berenang di permukaan air yang tidak terlalu dalam dengan menggunakan alat berupa kacamata selam, kaki katak, dan juga snorkel untuk membantu pernapasan.

Baca juga: Tiga Laut Terdalam yang Dimiliki Indonesia

Adapun tujuan mereka melakukan snorkeling yaitu untuk melihat keindahan di bawah laut. Banyak tempat tertentu di Indonesia yang reccomended untuk snorkeling, seperti wisata bahari di Indonesia. Anda bisa menyaksikan keindahan terumbu karang, ikan, kerang, rumput laut, hingga penyu jika melakukan aktivitas menarik satu ini. Selain bisa menyaksikan keindahan bawah laut Indonesia, snorkeling juga memiliki beberapa manfaat untuk kesehatan tubuh, di antaranya sebagai berikut:

Baca juga: Riset Terbaru Sebut Gelombang Suara Bisa Hancurkan Sel Kanker

Menurunkan Risiko Kanker

Ketika snorkeling, kulit akan terpapar sinar matahari. Sinar matahari yang mengandung vitamin D yang dapat menurunkan risiko kanker prostat dan kanker payudara.

Selengkapnya lihat infografis