Terbukti Ampuh Lawan Virus, Berikut Manfaat Jahe untuk Kesehatan
Senin, 15 Agustus 2022 - 08:30 WIB
A
A
A
Jahe yang umumnya dikenal sebagai jamu tradisional oleh masyarakat Indonesia, memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Jahe dapat digunakan secara segar, kering, bubuk, atau sebagai minyak dan jus.
Baca juga: Tanda Kolesterol di Wajah Tingkatkan Risiko Kematian di Usia Muda
Untuk manfaatnya mungkin banyak yang belum mengetahuinya. Melansir WebMD bahwa jahe mengandung antioksidan, yang diketahui manfaatnya bisa mencegah berbagai penyakit.
Baca juga: Enak Dikonsumsi, Berikut Lauk Pauk Rendah Kolesterol
"Dua sendok teh jahe memiliki 4 kalori. Akar tidak memberikan banyak vitamin atau mineral, tetapi penuh dengan antioksidan yang membantu melindungi sel-sel Anda dari kerusakan dan mencegah penyakit," keterangan dikutip Minggu (14/8/2022). Simak manfaat jahe untuk kesehatan pada infografis.
Baca juga: Tanda Kolesterol di Wajah Tingkatkan Risiko Kematian di Usia Muda
Untuk manfaatnya mungkin banyak yang belum mengetahuinya. Melansir WebMD bahwa jahe mengandung antioksidan, yang diketahui manfaatnya bisa mencegah berbagai penyakit.
Baca juga: Enak Dikonsumsi, Berikut Lauk Pauk Rendah Kolesterol
"Dua sendok teh jahe memiliki 4 kalori. Akar tidak memberikan banyak vitamin atau mineral, tetapi penuh dengan antioksidan yang membantu melindungi sel-sel Anda dari kerusakan dan mencegah penyakit," keterangan dikutip Minggu (14/8/2022). Simak manfaat jahe untuk kesehatan pada infografis.
(vid)
