5 Menu Buka Puasa Seafood Sehat yang Bisa Anda Coba
Rabu, 12 April 2023 - 20:00 WIB
A
A
A
Menu buka puasa seafood sehat sangat beragam. Tidak hanya sehat, menu buka puasa ini juga menawarkan rasa yang enak serta proses pembuatannya yang mudah. Menu buka puasa seafood sehat ini juga sangat cocok bagi Anda pecinta makanan laut.
Baca juga: 5 Rekomendasi Menu Sehat Untuk Buka Puasa
Namun tidak perlu khawatir dengan kolestrol yang mengancam lantaran bahan yang digunakan rendah lemak dan kalori. Berikut rekomendasi menu buka puasa seafood sehat yang bisa Anda coba seperti dilansir dari berbagai sumber, Senin (10/4/2023).
Baca juga: 4 Menu Diet yang Cocok untuk Bulan Ramadan
1. Grilled Salmon
Grilled Salmon bisa menjadi pilihan menu berbuka puasa yang sehat karena rendah kalori dan rendah lemak. Salmon sendiri kaya akan omega-3 yang baik untuk tubuh. Selain mengandung banyak nutrisi yang baik untuk tubuh seperti mengurangi risiko terkena penyakit jantung, ikan salmon termasuk jenis ikan yang cukup mudah dalam hal pengolahannya saat akan dimasak.
Baca juga: 5 Rekomendasi Menu Sehat Untuk Buka Puasa
Namun tidak perlu khawatir dengan kolestrol yang mengancam lantaran bahan yang digunakan rendah lemak dan kalori. Berikut rekomendasi menu buka puasa seafood sehat yang bisa Anda coba seperti dilansir dari berbagai sumber, Senin (10/4/2023).
Baca juga: 4 Menu Diet yang Cocok untuk Bulan Ramadan
1. Grilled Salmon
Grilled Salmon bisa menjadi pilihan menu berbuka puasa yang sehat karena rendah kalori dan rendah lemak. Salmon sendiri kaya akan omega-3 yang baik untuk tubuh. Selain mengandung banyak nutrisi yang baik untuk tubuh seperti mengurangi risiko terkena penyakit jantung, ikan salmon termasuk jenis ikan yang cukup mudah dalam hal pengolahannya saat akan dimasak.
(sam)
