5 Rempah Penurun Kolesterol Tinggi Murah dan Mudah Ditemui
Senin, 26 Juni 2023 - 17:00 WIB
A
A
A
Ada beberapa rempah penurun kolesterol tinggi yang relatif murah dan mudah ditemui. Rempah-rempah ini bisa didapatkan dengan mudah dan murah di Indonesia. Rempah-rempah ini cocok bagi para penderita kolesterol tinggi yang menginginkan obat penurun kolesterol alami dan murah. Rempah Penurun Kolesterol Tinggi Berikut adalah beberapa rempah yang diketahui memiliki potensi untuk menurunkan kadar kolesterol tinggi:
Baca juga: 7 Buah Penurun Kolesterol Tinggi, Wajib Dikonsumsi Tiap Hari
1. Kunyit Kunyit mengandung senyawa kurkumin yang memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa kunyit dapat membantu menurunkan kadar kolesterol total dan kolesterol LDL (kolesterol jahat) dalam darah.
Baca juga: Simak! Ini 3 Ikan dengan Kolesterol Tinggi yang Perlu Diwaspadai
Rempah-rempah selengkapnya sinak di infografis.
Baca juga: 7 Buah Penurun Kolesterol Tinggi, Wajib Dikonsumsi Tiap Hari
1. Kunyit Kunyit mengandung senyawa kurkumin yang memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa kunyit dapat membantu menurunkan kadar kolesterol total dan kolesterol LDL (kolesterol jahat) dalam darah.
Baca juga: Simak! Ini 3 Ikan dengan Kolesterol Tinggi yang Perlu Diwaspadai
Rempah-rempah selengkapnya sinak di infografis.
(udi)
