Kopi Bisa Turunkan Berat Badan, Syaratnya Tanpa Pemanis
Minggu, 26 November 2023 - 20:00 WIB
A
A
A
Statistik menunjukkan bahwa orang Amerika menyukai kopi . Faktanya, 74% orang yang disurvei Drive Research melaporkan menikmati kopi setiap hari dan kabar baiknya, para ilmuwan mengatakan bahwa konsumsi kopi bisa menjadi kebiasaan yang sehat.
Baca juga: 5 Alasan Berbasis Sains Mengapa Perlu Konsumsi Banyak Protein
Minum kopi dalam jumlah sedang telah dikaitkan dengan rendahnya tingkat berbagai kondisi kesehatan , termasuk diabetes tipe 2 dan penyakit kardiovaskular.
Baca juga: 5 Cara Paling Cepat Menurunkan Kolesterol Tanpa Obat
Sebuah penelitian yang diterbitkan di The American Journal of Clinical Nutrition melaporkan bahwa minum kopi dikaitkan dengan penurunan berat badan . Namun, ada satu kendala, yakni harus diminum tanpa pemanis.
Selengkapnya lihat infografis
Baca juga: 5 Alasan Berbasis Sains Mengapa Perlu Konsumsi Banyak Protein
Minum kopi dalam jumlah sedang telah dikaitkan dengan rendahnya tingkat berbagai kondisi kesehatan , termasuk diabetes tipe 2 dan penyakit kardiovaskular.
Baca juga: 5 Cara Paling Cepat Menurunkan Kolesterol Tanpa Obat
Sebuah penelitian yang diterbitkan di The American Journal of Clinical Nutrition melaporkan bahwa minum kopi dikaitkan dengan penurunan berat badan . Namun, ada satu kendala, yakni harus diminum tanpa pemanis.
Selengkapnya lihat infografis
(rei)
