3 Tips Diet dengan Telur Rebus yang Harus Diketahui
Minggu, 25 Agustus 2024 - 09:00 WIB
A
A
A
Telur rebus merupakan salah satu menu sehat yang direkomendasikan untuk rutin disantap sebagai sumber protein hewani.
Baca juga: Hal yang Harus Dihindari saat Diet Intermittent Fasting
Belakangan, telur rebus juga digunakan dalam metode diet. Pada metode diet tersebut, telur rebus menjadi sumber utama asupan protein.
Baca juga: Tanda Seseorang Lebih Cerdas dari Rata-rata Manusia Biasa
Menurut American Heart Association, satu butir telur per hari bisa menjadi bagian dari pola makan yang sehat. Sebab, telur memiliki kandungan protein yang tinggi. Selengkapnya simak infografis.
Baca juga: Hal yang Harus Dihindari saat Diet Intermittent Fasting
Belakangan, telur rebus juga digunakan dalam metode diet. Pada metode diet tersebut, telur rebus menjadi sumber utama asupan protein.
Baca juga: Tanda Seseorang Lebih Cerdas dari Rata-rata Manusia Biasa
Menurut American Heart Association, satu butir telur per hari bisa menjadi bagian dari pola makan yang sehat. Sebab, telur memiliki kandungan protein yang tinggi. Selengkapnya simak infografis.
(vid)
