Apakah Tempe Aman untuk Dikonsumsi Setiap Hari? Ini Faktanya
Kamis, 05 Oktober 2023 - 07:00 WIB
Advertisement
Bolehkan makan tempe setiap hari? Ini menjadi pertanyaan banyak orang. Pasalnya, tempe merupakan makanan nikmat yang kerap dikonsumsi masyarakat Indonesia.
Baca juga: Benarkah Tempe Menyebabkan Asam Urat dan Tinggi Purin?
Mengutip The Healthy pada Senin (2/10/2023), Sharon Palmer selaku ahli gizi dan ahli diet terdaftar di Ojai, California dan penulis California Vegan mengatakan jika tempe aman untuk dikonsumsi setiap hari.
Baca juga: Tempe Menjadi Salah Satu Makanan Vegan Terbaik di Dunia
Benar-benar aman dan sehat untuk makan hingga dua hingga tiga porsi produk kedelai, seperti tempe, setiap hari, kata Palmer. Selengkapnya simak di infografis.
Baca juga: Benarkah Tempe Menyebabkan Asam Urat dan Tinggi Purin?
Mengutip The Healthy pada Senin (2/10/2023), Sharon Palmer selaku ahli gizi dan ahli diet terdaftar di Ojai, California dan penulis California Vegan mengatakan jika tempe aman untuk dikonsumsi setiap hari.
Baca juga: Tempe Menjadi Salah Satu Makanan Vegan Terbaik di Dunia
Benar-benar aman dan sehat untuk makan hingga dua hingga tiga porsi produk kedelai, seperti tempe, setiap hari, kata Palmer. Selengkapnya simak di infografis.
(udi)
