Manfaat Konsumsi Jahe Setiap Hari, Sehatkan Pencernaan dan Jantung
Jum'at, 27 Oktober 2023 - 12:00 WIB
Advertisement
Ada banyak manfaat konsumsi jahe setiap hari yang sayang untuk dilewatkan. Jahe tidak hanya sekadar rempah penyedap makanan, tapi juga terbukti menyehatkan tubuh.
Baca juga: 5 Manfaat Minum Kopi Hitam Tanpa Gula yang Jarang Diketahui
Di balik rasanya yang pedas, jahe telah lama digunakan sebagai pengobatan tradisional. Sejumlah penelitian pun menunjukkan bahwa jahe dapat mengobati berbagai penyakit. Mulai dari pilek hingga radang sendi.
Baca juga: Bahaya, Berikut Jenis Ikan yang Tak Boleh Dikonsumsi Setiap Hari
Selain itu, jahe mengandung lebih dari 100 senyawa aktif, termasuk gingerol, shogaol, dan paradol, yang dianggap bertanggung jawab atas manfaat kesehatannya. Simak manfaat konsumsi jahe setiap hari pada infografis.
Baca juga: 5 Manfaat Minum Kopi Hitam Tanpa Gula yang Jarang Diketahui
Di balik rasanya yang pedas, jahe telah lama digunakan sebagai pengobatan tradisional. Sejumlah penelitian pun menunjukkan bahwa jahe dapat mengobati berbagai penyakit. Mulai dari pilek hingga radang sendi.
Baca juga: Bahaya, Berikut Jenis Ikan yang Tak Boleh Dikonsumsi Setiap Hari
Selain itu, jahe mengandung lebih dari 100 senyawa aktif, termasuk gingerol, shogaol, dan paradol, yang dianggap bertanggung jawab atas manfaat kesehatannya. Simak manfaat konsumsi jahe setiap hari pada infografis.
(son)
