Pemanis Buatan Bukan Pilihan untuk Kendalikan Berat Badan
Selasa, 30 Januari 2024 - 09:00 WIB
A
A
A
Sudahkah Anda beralih ke pemanis buatan atau non-gula untuk menurunkan berat badan? Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) baru saja merilis pedoman konsumsi pemanis non-gula (NSS) atau yang lebih dikenal dengan pemanis buatan atau pengganti gula.
Baca juga: Beras Merah, Hitam, Coklat dan Putih, Mana yang Paling Sehat?
WHO merekomendasikan untuk tidak menggunakan NSS untuk mengontrol berat badan atau mengurangi risiko penyakit tidak menular.
Baca juga: 6 Vitamin yang Bisa Menurunkan Berat Badan dan Sumbernya
Jadi, letakkan sekaleng soda diet dan bersiaplah untuk mengetahui mengapa NSS mungkin bukan alternatif sehat yang Anda bayangkan! Selama bertahun-tahun, pemanis non-gula (NSS) telah dipasarkan sebagai alternatif gula yang lebih sehat. Banyak orang beralih ke NSS sebagai cara untuk mengurangi asupan kalori dan mengontrol berat badan. Simak faktanya di infografis.
Baca juga: Beras Merah, Hitam, Coklat dan Putih, Mana yang Paling Sehat?
WHO merekomendasikan untuk tidak menggunakan NSS untuk mengontrol berat badan atau mengurangi risiko penyakit tidak menular.
Baca juga: 6 Vitamin yang Bisa Menurunkan Berat Badan dan Sumbernya
Jadi, letakkan sekaleng soda diet dan bersiaplah untuk mengetahui mengapa NSS mungkin bukan alternatif sehat yang Anda bayangkan! Selama bertahun-tahun, pemanis non-gula (NSS) telah dipasarkan sebagai alternatif gula yang lebih sehat. Banyak orang beralih ke NSS sebagai cara untuk mengurangi asupan kalori dan mengontrol berat badan. Simak faktanya di infografis.
(udi)
